Ravensara – eterično ulje pred kojim se sklanjaju HPV, herpes, prehlada i gripa

Eterično ulje ravensare jedno je od najpotentnijih antivirusnih eteričnih ulja, pa se uspješno koristi kod prehlada, gripa, hpv i herpes infekcija…

Koja ravensara ili kako riješiti zbrku oko naziva?

Kao i kod nekih drugih eteričnih ulja, i kod eteričnog ulja ravensare postoji prilično velika zbrka oko samog naziva. Pod nazivom ravensara nađu se ulja iz vrsta Cinnamomum camphora, Ravensara aromatica, Ravensara anisata…

Nama je ovdje na umu madagaskarski kamforovac (Cinnamomum camphora), odnosno kamforovac kemotip 1,8 cineol.

Kamforovac (Cinnamomum camphora) daje nekoliko različitih eteričnih ulja. Njegovo prirodno stanište je Azija, gdje daje eterično ulje više ili manje bogato kamforom (kamforovac kemotip kamfor), koje ima izrazito analgetsko djelovanje, no istovremeno djeluje neuro i hepatotoksično, pa je potreban izniman oprez kod korištenja. Svoju primjenu najčešće pronalazi u pripravcima za bolne mišiće i zglobove. Da zakompliciramo, i kamforovac kemotip kamfor ima različite “podkemotipove”, pa neki sadrže i preko 50% kamfora, a neki ga imaju zanemarivo malo.

Ovisno o mjestu rasta, kamforovac također daje i ulje bogato linalolom (kamforovac kemotip linalol), koje se na tržištu najčešće nalazi pod imenom Ho ulje ili ulje drveta ho (dobiva se iz kore). Za razliku od kemotipa kamfora, ovo je blago ulje koje se koristi kod dišnih i bakterijskih infekcija, ali i za regenerativnu njegu kože. Naziva se blizancem ulja ružinog drveta, zbog sličnog sastava i djelovanja. Kako se ružino drvo nalazi na listi ugroženih vrsta, tako se Ho ulje koristi kao zamjena.

Kamforovac je prije više od 150 godina presađen na Madagaskar, gdje se zbog klime promijenio metabolizam biljke, pa ono sada daje eterično ulje specifičnog sastava: bogato je oksidom 1,8 cineolom te alkoholom a-terpineolom. To ulje se naziva kamforovac 1,8 cineol, madagaskarski kamforovac, ravensara ili ravintsara.

Kod nas se za ovu vrstu koristi naziv Ravensara, primarno pod utjecajem dr. Stribora Markovića, iako se vani najčešće naziva Ravintsara, dok se Ravensara koristi za ulje iz vrste Ravensara aromatica.

Kada ga kupujete, s obzirom na zbrku oko vrsta, naglasite da tražite ravensaru s madagaskara bogatu 1,8 cineolom, vrste Cinnamomum camphora, premda se kod nas na tržištu kod ozbiljnih distributera najčešće upravo ta i nalazi.

U posljednje vrijeme kod većine autoriteta vlada konsenzuz da se ulje iz vrste Cinnamomum camphora bogato cineolom (Madagaskarski kaforovac), kemotip 1,8 cineol, naziva Ravintsara a ne Ravensara kako je do sada kod nas bilo uobičajeno.

Moguće da će u slijedećih nekoliko godina taj naziv za ovo ulje i kod nas prevladati.

No, neki autoriteti pak predlažu da se sve tri vrste nazivaju Ho uljem, no različitog kemotipa i dijela (list/drvo), pa bismo tako imali Ho kemotip kamfor (a ne kamforovac), Ho kemotip linalol (ili ulje drveta Ho) i Ho kemotip cineol (ili ulje lista Ho, a ne ravensara/ravintsara).

Ovo ima donekle logike, jer ulju ružmarina ne dajemo drugačiji naziv ovisno o kemotipu, već ih nazivamo ružmarin kemotip cineol, ružmarin kemotip kamfor i ružmarin kemotip verbenon. Ni cimet nema različiti naziv dobio se on iz kore ili lista. No, s druge strane, iz citrusa imamo i petitgrain (list) i neroli (cvijet) i limun/naranču/mandarinu/itd (usplođe).

Sada kada ste potpuno zbunjeni nazivima i raspravama oko istih, ukoliko tražite ulje ravensare ili ravintsare koje bi koristili kao antivirusno eterično ulje, potražite latinski nativ i oznaku kemotipa: Cinnamomum camphora ct. cineol (Cinnamomum camphora cineoliferum), i tada ste sigurni da imate ispravno ulje o kojem niže pišemo :).

Ravensaru odlikuje izrazito antivirusno djelovanje

Ravensara je jedno od najpotentnijih antivirusnih ulja. Nezamjenjivo je kod svih virusnih infekcija:

• gripa
• herpesi
• humani papiloma virus (HPV)
• virusne infekcije dišnog sustava
• virusne infekcije probavnog sustava
• virusne bradavice

Ravensara ublažava simptome kašlja, pomaže kod zaštopanih noseva i podiže imunitet, pa je više nego odličan izbor kod školske djece u vrijeme vladavine gripe i viroze.

Francuski autoriteti u području aromaterapije ravensaru smatraju toliko blagim eteričnim uljem da ju preporučaju koristiti u visokim koncentracijama (cca 50%) već od trećeg mjeseca bebinog života (dermalno).

Visoke koncentracije ipak treba ostaviti profesionalcima, a u svakodnevnoj laičkoj upotrebi biti će iznimno korisne i učinkovite i blaže i potpuno sigurne formulacije.

Zbog visokog udjela 1,8 cineola ravensara nije pogodno za direktne inhalacije kod beba. Što to znači?

Ravensaru slobodno koristite, ukoliko je indicirana, dermalno (leđa/prsa, stopala) u odgovarajućoj koncentraciji, pritom zaštitivši dijete od udisanja (čarapice, dekica), a direktne inhalacije ostavite za razdoblje iznad 12 mjeseci starosti (ukoliko su indicirane i prema preporuci stručne osobe).

Indirektne inhalacije (u prostoru u kojem je uključen difuzer) dopuštene su od 3 mjeseci starosti, ali nikako prije toga.

Bebu nemojte direktno inhalirati putem inhalatora, difuzera (glava iznad otvora) i sl.

Inhalacija kod gripe i virusnih infekcija dišnog sustava

Inhalacija se najčešće koristi kod dišnih infekcija. Inhalirati se možete staromodno, nad posudom s vrućom vodom, te uz pomoć difuzera i inhalatora.

Ukoliko posjedujete difuzer, nakapajte u njega eterično ulja (količina ovisi o vrsti difuzera). Približite se otvoru difuzera nna cca 15-20 cm, te udišite maglicu oko 3 minute, 3-4 puta dnevno.

Ukoliko imate inhalator, na 10 ml fiziološke otopine stavite 1-2 kapi eteričnog ulja, te se inhalirajte 1-2 minute 3-4 x dnevno.

Ukoliko inhalacije radite s posudom s vrućom vodom, u cca 600-800 mL vruće vodite stavite 1-2 kapi eteričnog ulja ravensare, inhalirajte se 1 minutu, zatim dodajte još jednu kap te se nastavite inhalirati još jednu minutu. Tako ponavljate do 5 kapi, ukupno 3-4 x dnevno.

Neovisno o direktnim inhalacijama, eterično ulje ravensare je izvrsno kao prevencija raznih viroza, a najlakši način korištenja je u difuzeru. Jednostavno nakapajte nekoliko kapi ravensare u difuzer te ga ostavite da radi u prostoru u kojem boravite. Za takvu primjernu ravensara se izvrsno slaže s eteričnim uljima grejpa i limuna.

Ulje za dišne infekcije

Kod infekcija dišnih puteva korisno je na stopala, leđa i prsa utrljavati 10-40% mješavinu eteričnog ulja ravensare u nekom brzopijuajućem ulju (makadamija, lješnjak, marelica)

djeca 3-12 mjeseci:

3 kapi eteričnog ulja ravensare na 10 ml brzoupijajućeg biljnog ulja, nanosi se 2x dnevno po 1-3 kapi na stopala, leđa i prsa, izbjegavajući područje oko bradavica (ukupno do 6 kapi mješavine po jednom nanošenju)

djeca 1-3 godine:

10 kapi eteričnog ulja ravensare na 10 ml brzoupijajućeg biljnog ulja, nanosi se 2x dnevno po 3-5 kapi na stopala, leđa i prsa, izbjegavajući područje oko bradavica (ukupno 10 kapi mješavine po jednom nanošenju)

djeca 4-7 godina:

2 mL eteričnog ulja ravensare + 8 mL brzoupijajućeg biljnog ulja, nanosi se 3x dnevno po 4-8 kapi na stopala, leđa i prsa, izbjegavajući područje oko bradavica (ukupno do 25 kapi mješavine po jednom nanošenju)

djeca 8-12 godina:

4 mL eteričnog ulja ravensare + 6 mL brzoupijajućeg biljnog ulja, nanosi se 3x dnevno 5-8 kapi na stopala, leđa i prsa, izbjegavajući područje oko bradavica (ukupno do 25 kapi mješavine po jednom nanošenju)

Ulje protiv herpesa na usnama

Predlažemo dvije djelotvorne recepture za herpes na usnicama:

Jednostavna: u bočicu od 10 mL nakapajte 20 kapi eteričnog ulja ravensare, te do vrha napunite tamanu uljem. Promućkajte te na zahvaćeno podučje nanosite više puta dnevno.

Složena (dugotrajne infekcije)

10 kapi ravensare

2 kapi paprene metvice

4 kapi niaulia

2 kapi timijana kt. tujanol

5 ml biljnog ulja tamanu

1 kap ove mješavine nanosi se 6-8x dnevno lokalno na herpes, do nestanka simptoma.

Napomene i upozorenja:

Pri izradi pripravaka molimo koristiti eterična ulja aromaterapeutske kvalitete.

Više o kriterijima kvalitete eteričnih ulja možete pročitati u članku: Kako prepoznati kvalitetna eterična ulja?

Ne izrađujemo pripravke.

Napisala: Nikolina Karin, fitoaromaterapeutkinja